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Vida

“O trabalho é minha vida”

A mania das grandes metrópoles de levar o trabalho excessivamente à sério vem camuflando um mal silencioso na vida de muitas pessoas. Quando olhamos agencias de publicidade e bancos podemos ver claramente o que estou falando. O horário de trabalho oficial se encerra em torno de sete horas da noite, no entanto a grande maioria […]

Você é azarado?

Eu fui uma pessoa azarada até meus 17 anos, com dinheiro (pouco), mulheres (nenhuma), amizades (pálidas) e trabalho (vagal), família (brigas). Estranhamente, quando deixei de ser azarado meu azar acabou. Eu usava uma frase como lema “nunca mirei as estrelas, elas se vão, meu objetivo sempre foi o Universo, este fica!” Lógico que tomei uma […]

Malhar o Judas

Me lembro da cena ocorrida todos os anos numa mesma esquina calma da Lapa de Baixo. Sr. Manoel olhava para aquele poste e criava um círculo mental forjado pelos olhos em que só podiam entrar os bravos e fortes. Essa cerca imaginária tinha um propósito quase mítico: malhar o Judas. Eu não era dos bravos […]

“Eu odeio o Rio de Janeiro”

“Eu odeio o Rio de Janeiro!”, eu brincava com meus amigos para provocar os ânimos (é difícil me ver dizendo que odeio algo específico). Tive uma experiência no RJ que não foi muito agradável, era uma cidade sitiada pelo medo e uma certa malandragem generalizada. Dessa vez algo mudou para mim, fui recebido no aeroporto […]

Escolha Profissional

A escolha profissional é um dos temas mais delicados junto com a escolha amorosa  e os conflitos familiares. Nesse momento a pessoa precisa escolher entre milhares de ocupações e profissões aquela que traga uma dose alta de realização, felicidade, dinheiro no bolso e prestígio entre amigos e familiares. Se perguntarmos para qualquer pessoa ninguém iria […]

Silêncio Mental

Se você acha que as grandes cidades são caóticas, violentas e barulhentas, talvez nunca tenha parado por 1 minuto em silêncio para ouvir o que se passa na sua mente. Faça uma breve experiência, fique 1 minuto contado no relógio completamente imóvel e em silêncio. Reparou na extrema dificuldade que teve? Seus pensamentos tentaram sequestrar […]

Engordar é uma escolha

Ninguém vai gostar do que vou falar agora, mas engordar é uma escolha. Muitas falarão dos que tem problemas de saúde e que tomam medicamentos. Descartemos esses que formam uma parcela pequena do número geral de gordinhos espalhados por aí. Abri há pouco tempo uma enquete no meu Facebook à pedido de um leitor que […]

Desafio de 30 dias para a felicidade

Você realmente quer mudar sua vida. Então agora eu faço um desafio decisivo, imagine que está na reta final de uma corrida e disso depende sua vida. Chegar é sua unica opção, nada mais. Com essa força de quem poderia desistir mas não quer use toda a força disponível para focar toda sua energia em […]

Como abrir sua mente

Costumamos achar que a mente humana é um labirinto confuso e cheio de complexidades inexplicaveis. Mas pensamos isso porque somos observadores  pouco atentos. Diante de certos impasses ficamos com a sensação de paralisia porque simplesmente não conseguimos alcançar camadas mais profundas da mente. Camadas que estão disponíveis num passe de mágica. Por exemplo, uma mulher […]

Suicídio

O suicídio é um tema pouco discutido na faculdade de psicologia, não me lembro de ter visto esse assunto em debate. Sempre me perguntei sobre os motivos que levaram uma pessoa a tentar (e as vezes conseguir) tirar a própria vida? Conheço pessoas que tentaram suicídio, já atendi pessoas que fizeram essas tentativas (uma delas […]

Estamos todos perdidos

Tenho notado algo bem curioso nas interações que faço por facebook, entre amigos e no consultório. Estamos todos bem perdidos. Eu inclusive. Difícil falar com precisão que tipo de descaminho que seguimos, mas a aceleração com que queremos ver nossos desejos atendidos tem nos precipitado em comportamentos completamente desorientados. Comemos desenfreadamente, falamos sem objetividade (ou […]

Não compre minha mentira!

Você já teve a sensação de que contava uma mentira para si mesmo e alguém comprou essa versão? Eu estou lidando o tempo todo com esse desafio, seja pessoalmente ou profissionalmente. As pessoas vem me procurar e eu peço naturalmente para que digam um pouco de si mesmas. Esse é só um truque para ela […]

O Luto de uma Pessoa Amada

Como encarar a morte de uma pessoa que amamos? Não sei dizer, porque não sei falar sobre A morte. Sei falar sobre a morte do meu pai. A despedida do meu pai foi uma morte anunciada. Para todos, menos para mim. Eu tinha 18 anos e estava estudando sozinho em casa para entrar na faculdade, […]

Sonhos de Ano Novo

O ano começou e é natural fazer planos para a nova fase que inicia. O problema é que a maior parte desses sonhos nao se concretiza até o final do ano. Lembre dos planos que fez no início do ano passado, quantos deles você cumpriu? E porque pararamno meio do caminho? Dois motivos. Primeiro, você […]

TOP 10 sobre VIDA

1 –O que falar para alguém que está prestes à morrer? – Nota de falecimento de R.  2 – Você usa as pessoas  3 – Acenda uma vela, você está morto!  4 – O poder dos relacionamentos  5 –  Você é só mais um  6 – Qual diferença você faz nesse mundo?  7 – Você dá o seu melhor na […]

Desastres de Natal

Acho o natal uma época fantástica, não necessariamente pelo feriado, os presentes ou o clima cristão de paz e amor, mas porque vejo o circo pegar fogo. Adoro ouvir os relatos de pré-Natal e pós-Natal porque no Natal todo mundo se sente compelido a ser generoso, afetuoso e feliz. O melhor de tudo é que […]

Faça realmente diferença na vida de alguém

E se você decidisse mudar a vida de alguém uma vez por dia? Vejo as pessoas sempre reclamando que o mundo é um lugar miserável, agressivo, problemático, caótico, em suma, inóspito. A sensação de que tudo é muito difícil e complicado é resultado de algo simples, agimos com muita má vontade com tudo à nossa […]

Efeito Lúcifer

O psicólogo americano Philip Zimbardo realizou no ano 1971 um experimento curioso. Selecionou de mais de 200 candidatos apenas 12 jovens com um perfil psicológico saudável e com desempenho social acima de qualquer suspeita. Seis dos jovens seriam os carcereiros e os outros seis seriam os prisioneiros e deveriam tratar-se como tal. O experimento que deveria ser […]

Você usa as Pessoas

Essa semana ouvi algo que me deixou intrigado, uma moça me disse: “ele me usou, me tratou como um objeto.” Me peguei pensando nisso e cheguei numa conclusão amarga, quem não trata os outros assim? Pessoa-objeto no meu entender é toda aquela que perde as características essencialmente pessoais e serve como uma função, um papel […]

A Grande Maturidade de uma Pessoa

Acabei de ver pela centésima vez o filme “Os últimos passos de um homem” com as interpretações magistrais de Sean Penn e de Susan Sarandon. Esse filme sempre me toca. Acho que é um filme que retrata de maneira brilhante o verdadeiro confronto com o lado obscuro da personalidade. Todos nós possuímos uma verdade sobre […]

Acenda uma vela, você está morto!

Sim, exatamente nesse minuto você está morto, acenda uma vela em sua própria homenagem. Temos dificuldade de pensar na ideia da morte como algo real. Negamos nosso fim a todo o momento. Nem entrarei em questões espirituais, no sentido tradicional, pois entendo o espiritual como algo bem próprio da vida cotidiana. Aquela possibilidade de se […]

Qual o seu Sonho mais Profundo?

Uma das minhas autodefinições é ser um sonhador nato. Sempre sonhei demais. Durante uma fase da minha vida deixei que meus sonhos perdessem força em função de algumas circunstâncias e pessoas que eu permiti que me influenciassem negativamente. Hoje não mais.   Acho que a pergunta que mais gosto de fazer para as pessoas que […]

O Poder dos relacionamentos

Agora acho que voltamos as atividades normais do blog depois da repercussão da história de R. e do meu aniversário. Confesso que tudo isso ainda continua me marcando e sei que permanecerá por muito tempo. Depois de mais de 12 anos fiz uma festa de aniversário decente. Convidei algumas pessoas que eu sabia que poderia […]

Os Freds Que Conheço

Esse texto NÃO é escrito pelo Fred. Esse texto é escrito por mim. “Mim” na ocasião, significa André Costa, amigo do Fred desde 1997. Ou 98. Sei lá, não sou bom com esse lance de memória. Estou invadindo o Sobre a Vida para prestar homenagem ao Fred, que faz 31 anos nesse dia 24 de […]

Você abandonou a criança que existe aí dentro

Onde foi que perdemos a nossa pureza, alegria, espontaneidade, capacidade de entrega e viver de forma mágica, transformando tudo o que tocamos em ouro? Um dia toda criança cresce e ela irá passar pela metamorfose mais dolorosa. Aquela pureza e encantamento inicial cede lugar à um olhar mais “realista” e complexo do mundo que a […]