* Por Solange Kawlowski 

Quem comanda a sua vida?

Você deve estar respondendo: EU é claro!

Você controla?

Pois eu lhe digo que com certeza e na maioria do tempo quem comanda sua vida é a sua mente!

Vivemos identificados com a mente o tempo todo e isso faz com que sempre estejamos pensando em alguma coisa.

A mente pensa o tempo todo e você não se dá conta disso, porque esse ruído mental incessante se tornou uma doença chamada normose.

Normose é aquele hábito ruim e prejudicial, mas como foi adquirido por uma maioria, ele é considerado normal e aceito.

Você consegue parar de pensar por alguns minutos?

Você consegue interromper seu fluxo de pensamento ansioso, depressivo e aflitivo e substituir por pensamentos que te traga serenidade, alegria e confiança?

Se você não consegue isso, lamento te dizer, mas quem comanda sua vida é a sua mente.

O ruído mental involuntário e compulsivo nos impede de encontrar e contatar a área de serenidade interior que existe em nós e cria um falso eu interior que projeta uma sombra de medo e sofrimento sobre nós, acarretando a ansiedade e o stress em nossas vidas.

A mente é somente um instrumento poderoso que deve que ser usada corretamente , caso contrário ela se torna destrutiva. E é ela que usa você.

O nosso maior engano é acreditar que você é a sua mente!

Se você quiser saber mais sobre esse assunto e quiser entrar em contato com o lugar sereno que habita em você, venha participar de nosso encontro que acontecerá em março.

Um grande beijo

Sol

Início no dia 07/03/13 (quinta-feira) as 20h

– Para quem pode a noite segue este outro link [clique aqui]

Início no dia 05/03/13 (terça-feira) as 15h

– Para quem pode a tarde segue o link para mais informações e inscrição [clique aqui]

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* Solange Kawlowski: terapeuta corporal há mais de 15 anos com Pós -graduação em Psicologia Transpessoal, especialização em Mandalas e técnicas de Meditação. Escreve no blog Portal da Sol (conheça o trabalho que ela realiza [clique aqui]